Une bonne trousse de voyage

Si vous vous demandez ce que vous devez mettre dans votre trousse de premiers soins, je vous répondrai qu’il n’y a pas de trousse parfaite car celle ci varie en fonction du voyage.
Vous aurez besoin des fournitures de base pour panser une éraflure, ou tout simplement sauver la vie de quelqu’un en lui apportant le nécessaire jusqu’à l’arrivée d’une assistance médicale appropriée. Bon sur ce point je m’emballe peut être un peu.
Quoi qu’il en soit votre kit de premier secours doit être léger, facilement transportable et accessible.

[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/1″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]

Fournitures de base

• Petits ciseaux




• Pansements
  Il faut des pansements de plusieurs tailles de préférence. Tès utiles pour les coupures et éraflures.




• Bandages
  En tissus ou adhésifs. très utiles en cas d’entoreses




• 1 rouleau de Sparadra




• 1 boite de compresses de gaze stériles




• 1 pince à épiler
  Pour les échardes ou les épines d’oursins. Si si ça arrive.




• 1 désinfectant antibactérien
  pour avoir les mains toutes propres




• Au moins deux épingles à nourrice




• Des tampons et des serviettes hygiéniques si vous êtes une femme




• 1 savon de marseille

[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]

Médicaments de base

• nausées et vomissements : vogalene




• douleurs d’intensité légère : paracétamol, ibuprohpèhne




• Douleurs digestives et maux de ventre : spasfon

• Mal des transports : Vogalib




• Anti-diarrhéiques :smecta, immodium




• Allergies : Aerius, zyrtecset




• Otites : otipax, panotile. Pour les otites, il vaut mieux consulter un médecin




• Démangeaisons : Diprosone




• 1 tube de solution anti moustiques spécial pays tropicaux




• 1 tube de Biafine

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]

Fournitures secondaires

• Crème de protection solaire indice max




• Des boules quies (bouchons d’oreille anti-bruit)




• Crème de protection des lèvres




• Masque de sommeil




• Oreiller gonflable pour les longs trajets en bus




• Moustiquaire

• Cotons tiges




• Lingettes antiseptiques




• Couverture de survie




• Fil dentaire




• Préservatifs




• Pastilles de sel pour les efforts longue durée




• Lunettes de soleil




• Pastille ou liquide de purification : MICROPUR®




• Chaussures de marche




• Rasoirs jetables

• Lampe de poche

[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]

Médicaments secondaires

• Antibiotique à large spectre : Pyostacine




• Antiseptique oculaire : collyre




• Démangeaisons : Diprosone

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner]

[vc_column_text]

Il faut également penser à se munir de tout documents utiles sur votre état de santé :

• Carte de groupe sanguin




• Certificat de vaccination contre la fièvre jaune




• Des informations sur la personne à contacter en cas d’accident grave




• Les coordonnées de son ambassade

Si vous prenez l’avion, je recommande de garder le nécessaire indispensable avec vous dans votre bagage à main.

Derniers conseils et pas le moindre, il est toujours bon de se renseigner et d’avoir avec soi les numéros de téléphone d’urgence locaux

J’ai donné quelques noms de médicaments bien connus, mais je ne suis pas médecin. Je vous recommande donc de consulter le votre afin d’obtenir la prescription qui vous correspond le mieux. C’est surtout vrai pour ceux qui comme moi souffrent d’allergies, d’otites…

Et vous, que mettez vous dans votre trousse de premiers secours ?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]